鬧情緒就像鬧鬼

2025年8月4日星期一

鬧情緒就像鬧鬼

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2025/08/05第1227期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 | 法鼓山全球資訊網

聖嚴法師法語：
隨遇而安，隨緣奉獻。
聖嚴法師開示精選：鬧情緒就像鬧鬼
推薦活動：「水月禪跑」8/1開放報名用每一個步伐跟自己對話
 聖嚴法師的有聲書 5年專案圓滿
焦點報導：方丈和尚北美弘法關懷行心光遍照多倫多、紐約
 相聚靈山開寶山臺中民政局率優良宗教團體訪法鼓
 喜迎臺大團隊參訪法鼓山交流心靈環保理念

隨遇而安，隨緣奉獻。

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■鬧情緒就像鬧鬼

情緒其實是一種不成系統的雜念或習性，是累積在我們心裡面拉拉雜雜、骯骯髒髒、鬼鬼祟祟的念頭。
如果情緒一直悶在心裡出不來，就會在身體裡胡亂打轉，像鬧鬼一樣，這樣的暗鬼是很可怕的...詳全文

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	「水月禪跑」8/1開放報名用每一個步伐跟自己對話
	一年只有這一天，揪團來寺院跑步！法鼓山農禪寺2025第6屆「水月禪跑」，將於11/1（六）上午6點正式起跑，難得的寺院路跑體驗，受到參與者熱烈歡迎，來自不同國家的跑者，透過禪跑練習專注及放鬆，報名人數屢創新高，歡迎熱愛運動的朋友一起鍛練體能、體驗禪法，隨時隨地運用在生活中...詳全文
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	聖嚴法師的有聲書 5年專案圓滿
	「凡夫以煩惱製造了苦樂無常的三界火宅；聖者以慈悲建設了廣度眾生的清涼世界。」法鼓山創辦人聖嚴法師寫於《火宅清涼》的兩句法語，曾經感動無數讀者，而今文字化為語音，透過「聖嚴法師的有聲書」，由普化中心推廣於「法鼓山播客」等14個播客平台播出，將佛法傳遞給另一群「聽眾」...詳全文
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	方丈和尚北美弘法關懷行心光遍照多倫多、紐約
	傳遞祝福也啟發眾生發願行善、實踐佛法。2025年7月27日，法鼓山多倫多分會於多倫多大學維多利亞學院．伊曼紐學院，舉辦一場融合皈依儀式、佛法演講、鼓隊表演與禪修體驗的綜合活動「來自心莊嚴海的祝福」，全程以英語進行。方丈和尚果暉法師發表關於Living Chan（生活禪）的開示，並為信眾授三皈依，共超過百人參與，現場氣氛莊嚴而溫馨...詳全文
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	相聚靈山開寶山臺中民政局率優良宗教團體訪法鼓
	促進宗教文化交流，7月29日下午，臺中市政府民政局率同轄內123位優良宗教團體代表，前往法鼓山世界佛教教育園區進行參訪與交流，由園區參學法師、義工全程導引解說，深入體驗「心靈環保」的境教之美，共譜一場豐富的知性心靈之旅...詳全文
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	喜迎臺大團隊參訪法鼓山交流心靈環保理念
	臺大校長陳文章率領一級主管團隊，包括副校長、主任秘書、學務長、研發長、各院院長及代表共近40位成員，由在地臺大醫院金山分院院長蔡兆勳陪同，於7/29下午參訪法鼓山世界佛教教育園區。法鼓山副住持果品法師、僧伽大學副院長果光法師、法鼓文理學院校長陳定銘、佛教學系系主任鄧偉仁、學務長涂善勇代表歡迎，雙方交流對心靈環保理念的心得，展現學術與宗教情誼...詳全文
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•運動後喝飲料糖尿病風險高
所謂含糖飲料，除了街頭常見的手搖飲，也包括運動飲料、碳酸飲料（如可樂、沙士）、果汁飲料，甚至標榜 100％的純果汁。然而，即使改喝熱量較低、糖分減少的代糖飲料或是零卡飲料，研究也顯示，若每週攝取兩杯以上，長期下來，即使運動量達建議標準，相較不喝的人，仍會增加7％罹患糖尿病的風險。

•幼童有苦恐難言！快觀察孩子是否有12項受虐症狀
「你知道嗎，我們很疼她……」這是一位母親面對女兒遭受暴力後，帶著淚水與憤怒說出的話。然而，這樣的傷害，就發生在孩子每天信任、依賴的幼兒園。這不是管教，是暴力。另提醒家長注意，若孩子上學後，出現逃避上學、黏人、退縮、尿床、脾氣異常暴躁等反應，這是經常被蓄意體罰的孩子出現的共同反應。

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