孩子愛吸手指、很挑食？小心病菌找上門！記住幼兒園老師小祕訣，戒除孩子壞習慣！

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2020/03/12 第296期 訂閱/退訂｜看歷史報份｜直接訂閱   ● 教養百科庫：孩子愛吸手指、很挑食？小心病菌找上門！記住幼兒園老師小祕訣，戒除孩子壞習慣！孩子的好朋友

●教養百科庫 孩子愛吸手指、很挑食？小心病菌找上門！記住幼兒園老師小祕訣，戒除孩子壞習慣！ 文．整理/劉敏涵 文．整理/劉敏涵　採訪諮詢/資深幼教人員圓圓老師 每年到了腸病毒、流感等傳染病的流行期，總會讓爸媽心慌，而孩子咬指甲、吸手指、愛挑食等不良小習慣，可能讓孩子更容易遭受病毒襲擊，可說是爸媽常見的煩惱，該如何是好呢？我們邀請專家來解答！ Q1：孩子已經滿3歲，還是喜歡把手放進嘴巴裡，該怎麼幫他戒除這個壞習慣？ 圓圓老師：建議爸媽先觀察孩子吸手指的背後原因，有時候孩子只是單純感到無聊，或者是因為感到緊張、焦慮，這時候可藉由陪伴與轉移注意力，減少孩子吃手的行為。 例如，若孩子剛進入幼兒園，到了陌生的環境難免會感到不安。爸媽可以請幼兒園老師協助，由其他同學陪著孩子玩，當孩子和同學一起玩遊戲，和老師之間產生良好的互動，生活中增添許多新奇的事物，就容易轉移孩子的注意力而減少吸手指的頻率。 爸媽可嘗試用提醒和約定的方式，當孩子出現吃手的行為時給予提醒，讓孩子了解到吃手容易將病毒、病菌吃下肚，也會讓手指受傷。若孩子依照約定減少吃手的行為，可以適時給予一些獎勵，例如給予擁抱、乖寶寶貼紙等方式，用正面回饋的方式取代責罵、懲罰，並讓孩子有時間慢慢適應，逐漸戒除吃手的習慣。 Q2：孩子的抵抗力較差，常常生病，但又很挑食，該怎麼辦？ 圓圓老師：對於孩子不喜歡吃的食物，建議爸媽給予孩子較少的份量，例如，若孩子討厭吃紅蘿蔔，可以先放入一小口到孩子的碗裡，或者當著孩子的面，從碗裡挖出一點紅蘿蔔，當孩子感覺到要吃的份量變得更少，孩子就不會感到那麼抗拒。若孩子很討厭食物的味道，爸媽也可嘗試將食物切得碎碎的，將食物混入在其他菜裡以掩蓋食物的味道。另外，也能透過遊戲的方式增添吃飯的樂趣，例如盛一點飯菜，餵孩子時說：「飛機要飛進去囉！」讓孩子更願意把不喜歡的食物吃下去。 Q3：孩子生病了，怎麼引導孩子好好吃藥？ 圓圓老師：由於感冒藥的味道比較苦，孩子不喜歡吃藥，會感到抗拒是很常見的事情。爸媽可以先將孩子喜歡吃的食物擺在藥旁邊，告知孩子：「乖乖吃藥後，馬上就可以吃你喜歡的零食」，進而增加孩子吃藥的意願。當孩子的年紀比較大一點，處在比較喜歡自己做決定的時期，也能讓孩子適時有參與感，例如，讓孩子決定服藥的次序，要分次或一次喝下藥水，或讓孩子參與攪拌藥粉的工作，這麼一來，可以降低孩子對於吃藥的排斥。 【完整內容請見2020年03月號《媽媽寶寶雜誌隨書附贈《bobo小天才》別冊》；本文由媽媽寶寶《bobo小天才》授權刊登，未經同意禁止轉載。】 top 孩子的好朋友 文•圖/黃小柔 哥哥現在已經5歲了，開始會交朋友，而且也有了幾位好朋友，不管是學校裡的，還是我們朋友的小孩，他現在已經會指名要找誰玩，我們也都儘量安排孩子們定期碰面，藉此幫他們建立好友誼。 與好朋友吵架．小橘為此煩惱不已 有一天不同於以往，哥哥感覺悶悶不樂的，我問他怎麼了？他才表示他與好朋友吵架，所以有點傷心。聽到這，除了有點訝異這麼小的他就開始有了這些問題之外，當然我還是安靜地聽他說完整件事。小橘頭低低的跟我說，他的好朋友突然生氣，然後就不跟他玩，他非常難過也不知道該怎麼辦！我先拍拍他並安慰說：「哥哥，媽媽告訴你，只有好朋友才不用擔心吵架，因為感情夠好，就算吵架也不用怕，透過吵架還可以知道好朋友喜歡跟不喜歡的東西，以後你就更了解他，這才叫好朋友喔！」 他聽的很入神，我又接著說：「他會這麼生氣，一定是因為有件事情讓他不開心，他才會不想跟你玩，我們只要把這件事情找出來，下次碰面時跟他好好道歉，我相信一定會原諒你，繼續跟你當好朋友。」他又問：「如果他不原諒，還是不理我，不跟我當好朋友呢？」我說：「那就給他一點點時間氣消，等他不生氣就好了！如果你真的很誠心地道歉，他還是不原諒你，那你就要想想是不是因為你真的做了過份的事，如果已經試著再道歉一次，他還是不想原諒你，那可能就不適合當你的朋友！」哥哥問為什麼？我回答：「好朋友是能彼此相愛、包容，不會只為了一些事情鬧得不開心，就不是好朋友」。哥哥點點頭後回答知道了，也就沒再悶悶不樂。 順利恢復友誼．讚賞孩子認錯的勇氣 隔了幾天，我想起這件事情，也問了小橘，他說他有非常誠心的敬禮道歉，我拍了拍頭，讚許他願意認錯的勇氣，我馬上接著問：「然後呢？他還在生氣嗎？」他大笑說：「我的好朋友說他忘了！我們又跟以前那樣，一起玩來玩去！」 其實說真的，我認為有時發生這樣的事情還蠻好的，因為這個道理是我長大出社會好幾年後才體悟學到。呵！如果提早發現，就可以少點煩惱，多好！ 【完整內容請見2020年03月號《媽媽寶寶雜誌隨書附贈《bobo小天才》別冊》；本文由媽媽寶寶《bobo小天才》授權刊登，未經同意禁止轉載。】 top

●訊息公告 •臉部辨識系統 有種族性別「偏見」 國家標準及科技研究所指出，比起白人臉孔，商用臉部辨識系統錯誤辨識非裔美國人和亞洲臉孔的機率高出10至100倍。研究發現，在美國執法單位使用的照片資料庫中，辨識美國原住民的錯誤率最高。 •《雨天．紐約》年輕的題材，老式的味道 《雨天．紐約》的男主角雖然是大學生，卻是很文青的路線，不喜歡隨波逐流，有自己的想法和自己的好惡，電影是從他的角度出發，所以即使是講大學生愛情的愛情片，仍帶著很多老式情懷。 top

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