她立志跑船 成老董首位指導生

	保健身體重要，可是你知道豐沛心靈更重要嗎？【講義雜誌電子報】供應有機閱讀，讓你的心靈更柔軟。 【Career職涯電子報】提供職場趨勢脈動、成功人士專訪介紹…等精彩內容。給您最完整、最活用的職場資訊！

★ 無法正常瀏覽內容，請按這裡線上閱讀 新聞  健康  u值媒  udn部落格

2021/12/10 第4970期  |  訂閱/退訂  |  看歷史報份 udn.com聯合新聞網 基隆新聞 她立志跑船 成老董首位指導生 宜蘭新聞 員山福園納骨樓 明年2月起選位 台東新聞 關山稻草迷宮 面積加大更難闖關   她立志跑船 成老董首位指導生 記者游明煌／基隆報導聯合報 海洋大學商船系四年級學生王婷莉成績優異，立志跑船，日前和陽明海運董事長鄭貞茂見面，談了1個多小時，成為鄭擬在海大推動萌拓學堂的第一名指導學生。 海大指出，過去刻板印象及環境，讓外界以為航海工作辛苦、長期中斷家人聯繫和有危險性等，且以男性為主，導致長期缺乏航海人才，但其實如今有智慧航安、5G通訊等條件，出海的安全舒適有很大改善，已越 ...... 員山福園納骨樓 明年2月起選位 記者戴永華／宜蘭報導聯合報 興建中的員山福園第三期納骨樓工程進入尾聲，未來是宜蘭縣最大納骨設施，3層樓共有3萬4千個納骨櫃位，明年2月公告1樓選位，1樓有1萬2259個納骨位、4110個牌位，規畫個人式、雙人式、家族6人式及12人式、宗教區雙人式等不同型態納骨櫃，滿足民眾對納骨設施的需求。 縣長林姿妙昨天前往了解工程進度，指示在品質安全的前提下如期完工。宜蘭縣立殯葬管理所 ...... 關山稻草迷宮 面積加大更難闖關 記者尤聰光／台東報導聯合報 台東縣關山鎮農會配合政府環保政策，避免農民將二期採收稻草焚燒造成空氣汙染與交通安全，輔導農民回收再利用，購置3500捆稻草，在米國學校旁4分地，布置「稻草迷宮」，另還栽種5公頃的花海園區，預計明年1月底盛開。 關山鎮農會總幹事邱美玲說，去年農會推出稻草迷宮，受民眾喜愛，今年進化版增加闖關者的難度，去年向農民收購600捆稻草捲，今年加碼共 ...... •如何正確選擇低升糖指數（低GI）的食物？ 什麼是低升糖指數的食物呢？是只能吃青菜、水果嗎？這裡，我們為讀者整理出幾個大原則，教大家正確的選擇低升糖指數的食物，但是，畢竟每一位病友的情況並不盡相同，建議大家在看完門診後，還是抽點時間去和營養師或門診衛教師聊聊，找出適合自己，也最符合自己生活型態的飲食方式。 •葉子刮刮樂－子彈石櫟 子彈石櫟會有子彈之名，是因為果實形狀酷似子彈。但它的果實胖瘦不一，有時看起來反而比較像葡萄，這時候可以用葉子來確認。子彈石櫟葉子下表面呈現有金屬光澤的銀綠色，用指甲輕刮會有白色刮痕，很多植物愛好者也因此暱稱它為「刮刮樂」。

本電子報著作權均屬「聯合線上公司」或授權「聯合線上公司」使用之合法權利人所有， 禁止未經授權轉載或節錄。若對電子報內容有任何疑問或要求轉載授權，請【聯絡我們】。   免費電子報 | 著作權聲明 | 隱私權聲明 | 聯絡我們

北市人口 估明年中跌破250萬

	保健身體重要，可是你知道豐沛心靈更重要嗎？【講義雜誌電子報】供應有機閱讀，讓你的心靈更柔軟。 【Career職涯電子報】提供職場趨勢脈動、成功人士專訪介紹…等精彩內容。給您最完整、最活用的職場資訊！

★ 無法正常瀏覽內容，請按這裡線上閱讀 新聞  健康  u值媒  udn部落格

2021/12/10 第5264期  |  訂閱/退訂  |  看歷史報份 udn.com聯合新聞網 台北市焦點 北市人口 估明年中跌破250萬 救援連線推13年 北市僅3成裝設 新北市焦點 建物老舊、外攤競爭 新北15市場逾百攤待租 蘆洲海砂一條街 住都中心助都更   北市人口 估明年中跌破250萬 記者楊正海／台北報導聯合報 首都人口持續負成長，加上這兩年疫情爆發的除籍人口，北市民政局昨指出，北市人口預估明年5、6月跌破250萬，依地方制度法，3位副市長和3位副秘書長將各減為2位，行政區也將取消副區長，面臨編制檢討。 市府表示，如果明年6月跌破250萬，仍有寬限期，副市長和副秘書長「遇缺不補」，直到年底才會檢討組織編制，亦即「下一任市長只有2位副市長」。 議員王浩說，依地方行政機關組織準則及地 ...... 救援連線推13年 北市僅3成裝設 記者楊正海／台北報導聯合報 台北市人口老化，台北市社會局民國97年起舉辦「緊急救援連線系統」，透過早晚問安，由老人、獨居長者主動按壓系統，確保其居家安全，列冊的獨居老人還可以免費申裝；但是市議員潘懷宗指出，北市已經列冊的獨居長者7107人，僅有2148人裝設，比率只有三成。社會局表示，長者不願意裝的原因是定時安全回報的機制過於繁瑣，未來將設法精進系統。 潘懷宗表示，以今年為例，截至11月2日止，只 ...... 建物老舊、外攤競爭 新北15市場逾百攤待租 記者李定宇、李成蔭／新北報導聯合報 新北市有15處市場共115個攤位迄今無人租用，市府每年約少350萬元租金，其中板橋後埔、汐止中正、三重光明市場情況較嚴重。議員們建議要協助行銷，設法提升租用率或另外活化；市場處表示將持續改造公有市場，輔導市場提供網購、電子支付等消費管道，並規畫新招租方案。 全市共38處公有市場，其中板橋後埔等15處市場都有空攤，以平均每攤2500元月租計算， ...... 蘆洲海砂一條街 住都中心助都更 記者江婉儀、李成蔭／新北報導聯合報 新北蘆洲區長安街是30年前的重劃區，當地有多處海砂屋社區，被稱為「海砂一條街」，昂貴維修費、出入危險及都更推動困難，成居民夢魘。新北住都中心本月進駐，將以「全案管理」模式推動社區都更。議員們建議要放寬條件維護住戶權益，以最快速的專案處理，並提高容積率創造誘因，可訂定自治條例解決。 長安街是蘆洲老商圈，生活機能良好，鄰近長榮街重劃 ...... •如何正確選擇低升糖指數（低GI）的食物？ 什麼是低升糖指數的食物呢？是只能吃青菜、水果嗎？這裡，我們為讀者整理出幾個大原則，教大家正確的選擇低升糖指數的食物，但是，畢竟每一位病友的情況並不盡相同，建議大家在看完門診後，還是抽點時間去和營養師或門診衛教師聊聊，找出適合自己，也最符合自己生活型態的飲食方式。 •葉子刮刮樂－子彈石櫟 子彈石櫟會有子彈之名，是因為果實形狀酷似子彈。但它的果實胖瘦不一，有時看起來反而比較像葡萄，這時候可以用葉子來確認。子彈石櫟葉子下表面呈現有金屬光澤的銀綠色，用指甲輕刮會有白色刮痕，很多植物愛好者也因此暱稱它為「刮刮樂」。

本電子報著作權均屬「聯合線上公司」或授權「聯合線上公司」使用之合法權利人所有， 禁止未經授權轉載或節錄。若對電子報內容有任何疑問或要求轉載授權，請【聯絡我們】。   免費電子報 | 著作權聲明 | 隱私權聲明 | 聯絡我們