美國一位心臟專科醫師 William Wilson 在一次運動過程中，親身經歷了心臟病發作的驚險時刻。他希望藉由分享這段經驗，提醒大眾：心臟病發作的症狀不一定劇烈，很多人會因此延誤就醫，甚至錯失黃金搶救時間。
63 歲的 Wilson 醫師，平日生活規律，不抽菸、愛運動，自認健康無虞。然而就在 2018 年的某一天，他與妻子一同在健身房運動時，突然感到胸口有壓迫感，並伴隨明顯出汗。當下他以為只是運動過度或太累，並未警覺異常。
「不是劇痛，也不是刺痛，就是一種說不上來的不舒服。」他回憶道。而除了出汗、胸悶，他還出現一種「壓倒性的厄運感」，這是一種類似恐慌的情緒徵兆，往往在心臟病發時悄悄出現。
他還提到另一個鮮少被注意的警訊：突然產生想上廁所的衝動。這並不是偶然，而是因心臟病發作時，自律神經受到劇烈干擾，導致腸胃與泌尿系統產生異常反應。
令人震驚的是，即使擁有專業背景，他仍花了約 10 分鐘才接受自己正在心臟病發的事實，並告訴妻子前往急診。幸運的是，他及時送醫，成功避開危機。
為什麼專業醫師也會延誤就醫？
Wilson 說：「我們都以為自己了解疾病，但當危機降臨到自己身上時，心理上的『否認』反而讓我們更容易忽略警訊。」
這種情況稱為「健康幻覺」或「過度自信偏誤」，即使是專業人士也會陷入「這不可能發生在我身上」的陷阱，進而錯失黃金救援期金享。
心臟病症狀不只「胸痛」！這些警訊別再忽視：
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胸口壓迫、悶脹（不一定劇痛）
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流冷汗
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頭暈、噁心
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呼吸困難
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突然情緒焦慮、恐慌感
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突然想解便或解尿
根據世界衛生組織（WHO）統計，每年約有 1800 萬人死於心血管疾病，佔全球死亡總數的三分之一。這些數據顯示，心臟病不分性別與年齡，任何人都可能成為高風險族群。
因此，當你或身邊的人出現上述症狀時，請立即撥打 119 或尋求急救支援。如醫師指示，也可服用阿斯匹靈預防血栓，但需排除出血性心臟問題，否則恐有反效果。
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