王家梁即使快睡著，也要跳起來幫老婆擦妊娠油！許維恩：「多抱抱，是維繫感情的秘訣。」

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2023/03/22 第364期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 王牌名人： 王家梁即使快睡著，也要跳起來幫老婆擦妊娠油！許維恩：「多抱抱，是維繫感情的秘訣。」 幼兒照護： 【培果教育專欄】正確認識溝通輔具，幫助孩子勇敢開口表達 如何解決寶寶打嗝問題？常見2原因＆緩解8方法   王家梁即使快睡著，也要跳起來幫老婆擦妊娠油！許維恩：「多抱抱，是維繫感情的秘訣。」 文╱葉怡君 在《媽媽寶寶》拍攝封面的的現場，攝影師的燈光已經調整好了，但編輯看著眼前的Love birds，卻還不想喊開拍…… 因為此時，許維恩正躺在王家梁的大腿上，王家梁的手輕撫著許維恩的四個多月的孕肚。兩人輕聲地聊天，四周都是粉紅泡泡，甜蜜笑意洋溢在眼角。那畫面太美，讓人不忍打擾。 老公從海綿變導盲犬 懷孕前，老公王家梁像海綿一般，體貼吸收了許維恩因荷爾蒙而改變的情緒。自從許維恩懷孕後，王家梁更升級成了一隻「導盲犬」。小心地照看維恩的狀況，顧好她要走的路，她的日常。 許維恩說：「他還蠻貼心的，會去了解我需要什麼，幫我加熱雞精、打好果汁，準備好我想吃的東西……」 像是前幾天，許維恩的姐姐送了一台胎教機器，王家梁就仔細地研讀了說明書，他簡直把這個說明書背得滾瓜爛熟：「孩子要從18週開始聽，這機器是模擬媽媽心跳的節奏，要每週各聽一節課，早晚早晚各聽一個小時。我看胎教的書，小孩如果在懷孕中後期多刺激，以後學習能力會比同週數的寶寶更快……」 然後，他拍了一下大腿，說：「 你今天就可以開始聽了！」把老婆懷孕幾週幾天，記得牢牢的。 許維恩是個幸福的準媽媽。「我常常看不懂說明書，就叫家梁看，他會仔細地閱讀，我就按著他的方式走。」 她說，兩人都不算是會甜言蜜語的人，可是能這樣把你懷孕大小事都放在心上的男人，是不是比任何情話都來得浪漫呢？ 維繫感情的秘訣：多抱抱 相較於有些夫妻會覺得，婚姻孩子的瑣事，會消磨了兩人的熱情。許維恩卻覺得他們即使一起經歷備孕、試管的許多狀況，感情反而更甜蜜深刻。王家梁更說：「我不覺得有小孩會讓兩人失去熱情，有小孩會讓我們感情更緊密！」 他們維持感情熱度的祕訣，意外地很平實自然：「我們都是比較平靜的人。用眼神對看著彼此，就很開心。有時候我們互看一下，笑一下， 抱一下，摸一下。就覺得很幸福。我曾經跟家梁講，我喜歡被擁抱，所以他現在也常擁抱我。我覺得身體接觸是很直接表達愛意的方式。」 難怪他們的照片總是這麼濃情蜜意。因為愛就在每一次的觸碰裡。 即使快睡著．也要幫老婆擦妊娠油 雖然懷了女兒之後，許維恩也常跟老公說：以後我要失寵啦！但她知道，王家梁都會先把老婆顧得好好。 「像是如果我洗好澡，而他已經躺在床上快睡著了。他還是會從床上跳起來，說：『要擦了嗎？』然後幫我抹上妊娠油。看他現在這樣看著我、顧著我，我就知道自己是嫁給了一個是好老公、好爸爸的男人。」 等孩子長大，再一起出國玩 經歷了懷孕前三個月，想吐又吐不出來，想吃又吃不下去的階段，如今，許維恩的電力只能維持五分鐘，經常很想就地躺著睡著，一直狂打哈欠的狀態。 媽媽前輩們告訴她：要玩就趁現在玩，孩子出生就有得累了！但許維恩卻認為：孩子第一，先把孩子安全生下來，安全長大再說！ 「我當然也想出國玩，但萬一在國外需要看醫師，就會很緊張。小孩出生後搭飛機，我也會擔心她會有耳壓等問題。所以我可以等孩子兩三歲穩定一點後，等她準備好，我們再一起出國玩，都沒關係。」 當了媽媽後，會有許多心甘情願的犧牲，現在的許維恩，就是這樣全心全意，做什麼事情，都先考慮著孩子想。 對於當媽媽，許維恩沒有焦慮，只有滿滿的期待。 她很有信心地說：「我已經準備當媽媽很久了。我對於人生計畫中的事情，都是準備好了才會去做。所以我相信遇到困難，我都可以去面對。」......觀看完整詳細文章 ※延伸閱讀 許維恩懷孕成功！曾形容試管嬰兒取卵是經痛10倍，「像子宮被挖空」今聽到18秒心跳聲 許維恩懷孕後，網友關心太胖好醜好逼人，體重增加多少合理？醫師教你用BMI去算 【更多內容都在2023年03月號《媽媽寶寶雜誌》；訂閱媽媽寶寶雜誌電子版】 top 【培果教育專欄】正確認識溝通輔具，幫助孩子勇敢開口表達 文/BaeGo培果教育 「小孩很少說話，治療師建議搭配溝通輔具，但我們擔心他會因此更不願意開口」、「溝通輔具到底是什麼東西？適合我家孩子嗎？」父母如何才能真正幫助到他們？ 這篇文章將帶大家認識所謂的「溝通輔具」，並且解答溝通輔具的常見迷思，幫助大家更進一步了解。 溝通輔助系統是什麼？ 當說話者無法使用口語表達，或是表達的方式效率不佳時，溝通輔助系統便以輔助或替代的方式，協助在溝通時傳遞訊息能正確及效率的媒介。 溝通輔助系統的原文為Augmentative & Alternative Communication，簡稱AAC，主要有兩個功能： 1.擴大性（Augmentative）：使用口語時，搭配溝通輔助系統，幫助對話者更容易理解談話的內容。 2.替代性（Alternative）：無法使用口語溝通者，利用溝通輔助系統，「取代口語」來跟他人進行溝通。 溝通輔助系統有哪些？ 不一定要有外部裝置或物品，才是「溝通輔助系統」。日常談話中的語氣表達、表情、紙筆的使用，都是系統中的一環。依據設備類型，又分為兩種： 1.低科技輔具：不具語音輸出的功能。例如：溝通圖卡。 2.高科技輔具：具備語音輸出的功能。例如：語音溝通鍵、平板電腦上的語音溝通軟體。 哪些人需要使用溝通輔具？ 需要使用到溝通輔具系統的族群，包含以下四種類別： 1.發展性障礙，意指先天就有的疾患。例如：智能障礙、腦性麻痺等等。 2.後天性障礙，指的是後天才發生的狀況。例如：中風、腦傷等等。 3.暫時無法利用聲音說話，例如：因手術而裝設氣切者、喉部開刀者。 4.語言不通，例如：出國與當地人交談需要使用翻譯軟體。 溝通輔具的使用迷思 大多數人聽到溝通輔具時，可能會以為，只適用於不會開口說話、表達的群體。 不過，有了初步的概念後，就會發現大眾對於溝通輔具有很多迷思。 1.孩子用了溝通輔具，就不願意說話了？ 不是的，溝通表達的方式很多元，書信傳達、比手畫腳也是其中的一部分，讓孩子使用輔具，是希望提供不同的管道，讓他們領略溝通的樂趣。 根據研究，輔具也不會造成孩子不願開口說話，反而能讓孩子在表達時，思考如何增加溝通的效率。 2.不會說話的人，才需要用溝通輔具？ 能說話的人，若口語表達的效率不佳時，也需要輔具的協助。像是出國遊玩，利用翻譯APP與當地人談話也是。 輔具的目的，是為了鼓勵孩子用不同的方式表達。若孩子只能利用口語表達，可能會因碰到多次的無效溝通而受挫，產生排斥感降低溝通意願。 3.溝通輔具的介入，是語言治療的最後一步嗎？ 許多人會以為，孩子上完語言治療課、試過各種方法後，還是不會說話，才會考慮使用輔具。但治療師是希望用多管道的嘗試，促進孩子與他人建立連結，增加互動效率，並非讓孩子放棄口語。 4.認知不好或手指無法控制，就不能使用溝通輔具？ 並不一定。輔具有許多種類，評估者會依據治療的目標，觀察個案的情況，進行綜合評量後，選定合適的輔具。 四肢完全不能動作的人，也能利用其他方法傳遞訊息。例如：知名的物理學家史蒂芬．霍金，因為肌萎縮性脊髓側索硬化症（俗稱「漸凍人」），導致手腳不聽使喚，卻能以抽動臉頰肌肉、追蹤眼球位置的方式，來控制游標選擇特定的字元，組合成字串與他人溝通。......觀看完整詳細文章 ※延伸閱讀 「孩子只會說幾個字怎麼辦？」除了車車、星星等名詞，幫助孩子語言發展還有很多方式！ 孩子的詞彙量該如何累積？6招讓孩子學會及活用詞彙的方法 【更多內容都在2023年03月號《媽媽寶寶雜誌》；訂閱媽媽寶寶雜誌電子版】 top 如何解決寶寶打嗝問題？常見2原因＆緩解8方法 文/陳維婷 相信不少父母都遇過寶寶打嗝打不停的經驗，雖然寶寶打嗝是正常的生理現象，但看著小小身軀不停歇的打嗝，父母的內心不免感到焦慮與不安。究竟造成寶寶打嗝的原因是什麼？打嗝持續多久的時間，就是異常現象？ 相信許多父母對於寶寶打嗝打不停很有感，總擔心是否有什麼狀況，衛生福利部雙和醫院兒科部專任主治醫師汪小芹表示，絕大多數的寶寶打嗝都是正常，待寶寶長大，打嗝的情況自然會好轉。 寶寶打嗝常見原因 新生兒打嗝特別頻繁的原因有以下兩點： 1.自發性打嗝：由於新生兒的神經系統尚未成熟，胸腔與腹部之間的橫膈膜受到刺激後，便會出現自發性的打嗝。 2.吞入過多空氣：寶寶長時間哭鬧，無法控制呼吸時，可能會因吸入過多空氣導致打嗝。吞嚥功能尚未成熟、餵奶餵太多、寶寶喝得急促或瓶餵寶寶喝奶的奶嘴無法與嘴型貼合時，都可能會引發打嗝。 而有些配方奶的成分，含有容易對寶寶造成過敏的牛奶蛋白，母奶媽媽吃到容易過敏、排氣的食物，像是牛奶或豆類等，待寶寶喝奶後，也可能會因脹氣而引起打嗝。 寶寶多大開始會打嗝？ 寶寶在胎兒時期，便會開始打嗝。在媽媽肚子裡時，會吞嚥子宮裡的羊水，練習呼吸，刺激到自身的橫膈膜而引發打嗝。 胎兒時期或新生兒的自發性打嗝，都屬正常的生理現象。大多數3∼4個月大的寶寶，神經系統、胃部與肌肉逐漸成熟後，打嗝會稍微改善，6個月大更為成熟後，頻率會減緩許多。 打嗝多久算異常？ 一般而言，寶寶打嗝會自行停止。若用時間來論斷異常的打嗝表現，可能是連續48小時或數個月以上，則建議就醫檢查。 若寶寶因為打嗝而造成身體上的異常，甚至影響精神活動力等，應視為生病的警訊儘快就醫。 8方式緩和寶寶打嗝 雖然寶寶打嗝大多會自然消退，但仍有方法能緩解打嗝的狀況。 1.變換姿勢：若寶寶原先是坐姿或平躺，可將寶寶直立式抱起並輕拍背部。 2.注意含奶切面：奶瓶奶嘴洞口的密合度不夠，或瓶餵時奶水的液面沒有高於奶嘴頭的出口，都可能讓寶寶吞入空氣。 3.情緒穩定再進食：儘量讓寶寶保持清醒時進食，不要等到寶寶餓了或在激動的情緒下餵食。 4.餵少量的奶或溫水：寶寶一直打嗝時，可餵少量的配方奶或母奶，吃副食品的寶寶，可以喝少量的溫開水，以放鬆寶寶的橫膈膜與神經。 5.進食後避免激烈動作：寶寶進食後，應避免激烈的活動或過於消耗體力的遊戲，以免吸入過多空氣。 6.進食後主動拍嗝：餵奶後，照顧者應主動輕拍寶寶的背部；沒有打嗝或很少打嗝的寶寶，至少保持直立姿勢20分鐘以上。 7.少量多餐：很容易脹氣或溢、吐奶的寶寶，建議少量多餐、慢慢餵。照顧者不妨讓寶寶喝奶到一半時，就先拍嗝，待空氣排出後再繼續餵食，減少脹氣或溢、吐奶。 8.選擇水解配方或添加益生菌：寶寶一直打嗝也可能是因為脹氣所致。喝配方奶的寶寶，不妨考慮含有水解配方或額外添加益生菌；若為母奶寶寶，則建議媽媽避開會產氣的奶類或豆製品，也可使用益生菌，來改善寶寶脹氣或腸胃不適的症狀。 餵奶後拍嗝．對寶寶很重要 在寶寶喝完奶後，若沒有適時拍嗝，寶寶可能會在自己排氣的過程中出現溢、吐奶，容易造成嗆到或增加窒息的風險。 不拍嗝的寶寶，肚子較容易脹氣，孩子不舒服便會哭鬧，進而影響睡眠，家長便得再更加費心。......觀看完整詳細文章 ※延伸閱讀 寶寶脹氣4原因及5項舒緩方法 寶寶脹氣吐奶怎麼辦？讓醫師教你改善！ 【更多內容都在2023年03月號《媽媽寶寶雜誌》；訂閱媽媽寶寶雜誌電子版】 top •必比登名店道地京菜老字號 傳承宮廷御廚酸菜白肉鍋暖心暖胃 創始於1949年的北方道地京菜老字號「都一處」，是台灣酸菜白肉鍋的經典老店，老闆徐老爹傳承自宮廷御廚的手藝，遠近馳名，連年榮獲「米其林必比登」推薦。天冷時，就要來鍋料多澎湃ㄟ酸菜白肉鍋，燒得燙滾滾直冒煙的煙囪銅火鍋一上桌，連心都暖了起來！ •孕期貧血一定要補鐵？常見貧血類型改善方式 孕期貧血不得輕忽，如何透過飲食改善？杜宛蓁營養師表示，雖然大多數人談到貧血的直覺反應都是「要補鐵」，但如果造成貧血的原因不是缺鐵（非缺鐵性貧血），就無法透過補充鐵質來改善症狀。

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