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2026年3月5日 星期四

【日常中的小尖刺】宋文郁/今天是不是值得戴隱眼的一天?


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2026/03/06 第6121期
 
精彩內容
 
心情札記 【日常中的小尖刺】宋文郁/今天是不是值得戴隱眼的一天?
【心流時光】羅秀芸/瑜伽課
 
 
 
心情札記
 
【日常中的小尖刺】宋文郁/今天是不是值得戴隱眼的一天?
宋文郁/聯合報
圖/蕭伊珊

現在每天起床,睜開眼睛想的第一件事情,是判斷今天是不是需要戴隱形眼鏡的日子。

彩色隱眼犯罪份子

我第一次嘗試戴隱形眼鏡,是在小學三、四年級左右。當時大多數人根本還沒近視,但在小學女生之間,已經開始流傳著角膜變色片(我們都叫它「彩色隱眼」)。和當時同樣風靡的水晶寶寶不同,彩色隱眼更有一種犯罪性質,不能被老師看到,只能在抽屜底下悄悄傳遞,放學之後鬼鬼祟祟地躲到廁所戴上。

我是不敢沾染上犯罪氣息的好學生,因此通常只是偷偷看著。心裡雖然覺得漂亮,但不想被老師罵,也害怕把手指放進眼睛。

唯一一次嘗試,是寒假某天,班上一個女生朋友說要帶我認識高年級的「學姊們」。我跟著學姊們在校內閒晃,看著她們像祕密組織一樣聚在廁所裡,熟練地把彩色隱形眼鏡一個個拆封,戴上,輕扯眼角,再一眨眼,眼睛就有了不同的顏色。

朋友向學姊介紹我是「老師的女兒」,學姊笑了起來,說「那她應該很乖喔」。為了證明我「沒那麼乖」,我在她們起鬨下戴上隱形眼鏡——是藍色還是棕色?現在已經不記得了。只記得朋友伸出手指,把鏡片戳入我眼睛的瞬間刺痛感。

我淚眼模糊地眨眨眼,看向鏡子,心想:現在我也是犯罪份子了嗎?

沒想到長大以後,戴上隱形眼鏡已經是每天早晨令人厭煩的日常。

因為不喜歡自己戴眼鏡的模樣,我從升上大學後就戴起隱形眼鏡。自從聽說彩色隱眼上的色素會掉色、傷害角膜後,我成為透明日拋的信徒;又因為乾眼症嚴重,眼睛時常布滿血絲,我試了各種品牌,最後用起一盒九百元的高透氧鏡片。每天戴上隱眼的成本,約莫是一杯連鎖店大杯珍奶的價錢,其實並不便宜。我把這當成將世界看得更清楚所必須支付的租金。

每次戴上隱眼前,我會先仔細洗手,拿起水盒,撕開塑膠薄膜,微微晃動,以指尖沾起隱眼。輕輕拉開眼瞼,把鏡片放進眼睛的剎那,熟悉的刺痛感傳來。我站在鏡子前,眨眨眼睛,讓鏡片在眼球上舒張。隨著每天狀態不同,眼睛可能會變得清亮,或泛出血絲。最長配戴時間十小時,此刻開始倒數計時,從現在起看見的一切,都是經過介質修飾後的結果。

看清楚有什麼好處?

我有時候會懷念小學廁所裡的那場隱密犯罪。那時一切還很新鮮──戴上隱形眼鏡後,眨眨彩色的小眼珠,大人們目瞪口呆的表情,彷彿真的做了什麼天大的錯事。相較起來,長大以後每天在廁所裡精算著隱形眼鏡的價格,思考著今天到底是不是「值得戴隱眼的一天」,實在一點都不酷。

小時候戴彩色隱眼,與「看見」毫無關聯,而是想要「被看見」,讓自己在平庸的校園生活裡,顯得有那麼一點與眾不同。現在我戴上透明隱眼,卻真的只是想看得更清楚。

不過仔細想想,看得更清楚究竟有什麼好處呢?有時反而覺得,看得愈清楚,愈不知道接下來的路該怎麼走。

我「租來」的視力,一天之中有許多時間還是拿來滑手機。社交媒體是第二層視網膜,我不滿足於目光所及的現實,還得去窺視螢幕另一頭的生活。看著朋友A在北歐過耶誕節,朋友B昨天凌晨三點分享跟男友吵架的細節,朋友C宣布找到新工作。每滑過一則貼文,眼球就因為長時間不眨眼而乾澀一分。

等我發現的時候已經來不及了。我趕快放下手機,閉起眼睛,但那種刺痛感向四周蔓延,緩緩滲進太陽穴,形成鈍重的壓迫感。

到了深夜,摘下隱形眼鏡的瞬間,我才感覺到一絲救贖。

當隱眼離開眼球,世界在幾秒鐘內坍塌。日光燈回歸巨大的、溫暖的毛邊光暈,書架上的文字化作一團朦朧的灰影,訊息的紅點看不清楚,螢幕上的字跡變得模糊。在近視的安全感下,所有焦慮都消失了,我終於能安然入睡。

小學三年級那年,站在廁所角落的女孩,只要眨眨眼就能證明勇氣。不過她知道嗎?現在的我日復一日戴上隱眼,對於自己的未來,倒是看得愈來愈不清楚了。

【心流時光】羅秀芸/瑜伽課
羅秀芸/聯合報
多年前與瑜伽第一次接觸,是學哈達瑜伽,我找到離公司不遠的知名教室,在櫃台訓練有素的推銷下買了課程,又買了「不知米價」的昂貴瑜伽墊,成為初階練習者。

我總是選假日早課,讓自己周末沒有晚起的餘裕。但是,當時我的心總是靜不太下來,伸展肢體或需要調節呼吸時每每分心,也沒有真正喜歡上瑜伽。

後來就沒有再上課了,冥想和呼吸的要領亦沒有深刻領略。而我的右腿靠近髖關節一帶,好像也因施力過當而拉傷,有好幾年只要稍微走長距離就會隱隱作痛。

移居離島多年後再回到城市,我又想起瑜伽,於是,邁著因久坐而略顯僵硬的身體,找到了新的瑜伽教室。

教室位置很特別,要先走進一家中醫診所,搭電梯到三樓,穿越安親班桌椅,直抵深處有一道門,教室在門的彼端。打開門,映入眼簾的是一座大銅鑼,地上有各種尺寸的缽,溫潤的線香瀰漫在空氣裡。跟老師打過招呼,就開始上課。

顯然有些人和我一樣久不做瑜伽了,過程中我們屢屢笑場,因為身體難以吻合某些體式,模樣十分滑稽,但老師說:「沒關係,每個人的身體構造本來就不一樣,沒有所謂標準的姿態。」

在最後的蝴蝶式裡,我莫名流下眼淚,幸好燈光已調暗,準備進入大休息,沒有人會看見我的窘態。那是我第一次在瑜伽墊上流淚,感受到身、心全面的勞累──當然不是瑜伽帶來的,而是生活。好長一段日子,休息好像都不是真正的休息,腦袋無法停止運轉,身體的勞動亦然。此刻把身心全然攤開,才再次捕捉到珍貴的停頓與空白。

也突然體悟到,原來冥想、呼吸或覺知的練習,都不僅止於瑜伽,走路、書寫及閱讀皆是路徑,只是層次不同而已。我很感激有機會游移城市、離島與異地,離開高速運轉的體制,感受生而為人的基本需求,在生存的餘裕裡尋找生活,再從生活縫隙體會生存的難易。

在吐納間,彷彿看見了勞累從鼻息緩緩呼出,多年來緊繃的髖關節和肩頸,在銅鑼振動的餘音裡鬆開。老師說得對,不必追求標準,理解自己的極限才是最重要的。

 
 
 
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