許孟哲&趙孟姿的肚中女兒跟他們一樣愛搞怪！用手擋臉、故意貼肚子太近，就是不讓大家看到她的正臉照！

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2020/07/15 第302期 訂閱/退訂｜看歷史報份｜直接訂閱   孕婦須知：許孟哲&趙孟姿的肚中女兒跟他們一樣愛搞怪！用手擋臉、故意貼肚子太近，就是不讓大家看到她的正臉照！這些懷孕禁忌是真是假？泡溫泉、擦化妝品…並非絕對不可，而是要注意這些事！

●孕婦須知 許孟哲&趙孟姿的肚中女兒跟他們一樣愛搞怪！用手擋臉、故意貼肚子太近，就是不讓大家看到她的正臉照！ 文╱高凡淳 無論是許孟哲眼中，那個獨一無二的小女人，還是雙手捧著孕肚，一腳潛入大海的準媽媽。從趙孟姿身上，讓我們看到因為愛而散發出的自信及勇敢，懷了孕的趙孟姿，真的好美！ 懷孕後更愛榴槤！老公幫忙保養肚皮 談到懷孕後的改變，趙孟姿說「初期很嗜睡，不喜歡魚的味道，聞到不覺得噁心，但就是不喜歡。懷孕前，我本就是喜歡菜大過於肉，現在更是嚴重，以前沒有很愛吃甜食，現在變得超愛吃，雖然都沒有孕吐，但對味道變得敏感許多。」老公許孟哲則是擔起監督的責任，只要醫師交代的事，他一定嚴格執行，「像是特愛吃榴槤的那一個月，體重就增加比較多，消夜要進行控制，吃辣的程度也要適度調整……」許孟哲碎念著這些叮嚀，趙孟姿則用充滿愛的眼神笑笑聽著。 有人形容，妊娠紋是甜蜜的負荷，對於趙孟姿來說，雖然會擔心，但也是與老公的浪漫時光。她之前就聽說，由於自己的身形偏瘦，在懷孕時，皮膚更容易被撐開，妊娠紋也會較為嚴重，且一長出來就會是一輩子，當時一知道懷孕，就特別認真保養。「老公現在每天都會幫忙在肚皮上擦妊娠霜跟妊娠油，他還規定洗完澡後一定要等他來擦，如果我自己先擦了，老公還會因此有點小生氣！」 寶寶從小就愛搞怪．貼肚子太近都看不到臉 他們也分享近期產檢的有趣經驗：前陣子寶寶都用一隻手擋住了臉，直到某一次產檢，夫妻倆事先對著肚子裡的寶寶說，「今天要去拍照，不要再擋著臉喔。」果真當天寶寶就沒擋臉，兩人很開心，想說終於可以看到臉了！結果看了老半天，發現還是看不到，只聽見醫師默默地說，「因為寶寶貼肚子太近了……」一聽到兩人快笑瘋，感覺寶寶有種「要看我嗎？給妳拍啊〜給妳拍啊〜」的感覺，結果臉貼得太前面，什麼也看不到，小小年紀就這麼愛搞怪！ 第一次感受到胎動．藉機對寶寶喊話「爸爸放假再出來！」 許孟哲分享，第一次感覺到胎動時，內心覺得很疑慮，「因為在這之前，我有感覺到很多次，但老婆都說不是。有次很驚喜摸到，老婆說那是她的呼吸；我再摸摸旁邊，問她這是嗎？她也說不是，那是子宮動脈。」等到第一次確實感覺到時，認真覺得寶寶好有力！也因為將近臨盆，加上許孟哲目前長時間都在台中趕拍新戲，都會趁這段時間跟寶寶喊話：「妳要乖乖的喔！爸爸開始放假的第一天跟妳說，結束放假的最後一天也會跟妳說，不要在爸爸拍戲的時候出來，外面沒有比較好玩，待在肚子裡面比較好玩！」 建立好規矩．成為孩子最好的朋友 「我想要把小孩當成朋友，在她的生活裡，媽媽可以是一個陪伴者的角色，一起陪他成長和體驗。」趙孟姿相信，成為爸媽後的他們，一定能在孩子身上學到不少，也會鼓勵他去做自己喜歡的事。她摸著肚子，對孩子說：「請妳未來多多指教，也很謝謝妳選擇我們當妳的爸媽，我很期待第一眼看到妳，也很希望出生的那一刻，我們三個都在！」 【完整內容請見2020年07月號《媽媽寶寶雜誌》；訂閱媽媽寶寶雜誌電子版】 top 這些懷孕禁忌是真是假？泡溫泉、擦化妝品…並非絕對不可，而是要注意這些事！ 文/劉敏涵 網路上流傳著各式各樣的懷孕禁忌，最常見的類型包括吃了哪些食物、做哪些事情會對胎兒造成傷害等，時常讓孕婦感到困惑又害怕。到底哪些說法是真的，哪些只是謠言呢？ 在懷孕中後期，睡覺時沒有靠左側躺睡，會造成胎兒死亡？ 臺安醫院婦產科主治醫師傅佩德表示，會建議在懷孕中後期採用左側臥姿，是因為下腔靜脈接近身體的右側，隨著懷孕週數增加，子宮愈變愈大，當平躺或右側躺時，子宮較容易壓迫到血管，影響血液循環。 當下半身的靜脈較無法順利回流，可能會造成血壓下降、心跳加快等現象，也可能連帶影響到子宮的血液循環。然而，造成胎兒死亡的因素非常多，像如果孕媽咪本身就有一些健康問題，也會增加胎兒死亡的風險，不宜直接斷定孕婦平躺、右側躺一定會導致胎兒死亡。在懷孕中後期，孕媽咪可以儘量嘗試左側睡，但如果睡覺途中翻身成其他的姿勢，也不必太過擔憂。 懷孕時不能泡溫泉？ 孕婦可以泡湯，但要特別留意泡湯的時間、水溫等事項。傅佩德醫師指出，泡湯時最好以泡腳、擦拭身體的方式為主，盡量不要讓整個肚子浸泡在水裡，且泡湯應最多10∼15分鐘，孕婦血管中的血液容量比較大，在高溫的環境下，體溫上升的速度也比較快，若泡湯時間太久，可能會影響到腹中胎兒。 除此之外，孕媽咪應該在有人陪同的情況下再去泡湯，除了先生之外，建議可尋找親友陪伴，因為在一般的泡湯場所，男湯、女湯是分開的，如果泡湯時，孕婦不小心跌倒、身體發生任何狀況，先生無法察覺並提供協助。 懷孕時不能貼痠痛貼布？ 懷孕時有使用痠痛貼布的需求，可能來自於肌肉拉傷、背痛、姿勢不良引起的疼痛。傅佩德醫師表示，痠痛貼布多半都含有非類固醇抗發炎止痛藥（簡稱NSAIDs），會影響胎兒心臟的動脈導管關閉及造成子宮內羊水減少。因此，痠痛貼布雖有方便之處，但不建議孕媽咪使用。孕婦可採用熱敷、按摩，不必非得靠痠痛貼布緩解痠痛，如果孕婦有較嚴重的拉傷，建議就醫，由醫師開立普拿疼、嗎啡類止痛藥物，都可以達到很好的止痛效果。 懷孕時不能用化妝品？ 懷孕期間可以化妝、使用保養品嗎？傅佩德醫師說，「孕媽咪仍然可以上妝，但建議上淡妝，口紅也塗薄薄一層就好，像口紅裡有很多油脂、香料等成分，在喝水、吃東西時，多少可能把這些成分吃進去。」準媽媽可以先用衛生紙擦拭口紅，吃完後再補塗口紅。 懷孕的過程中，可能因為荷爾蒙變化的緣故，導致孕媽咪長痘痘、身上有黑色素沉澱、肝斑等皮膚狀況。傅佩德醫師提醒，懷孕期間不應使用淡斑產品，因為內含的成分比較複雜，太頻繁使用可能會影響胎兒發育。另外，A酸是常用於治療痘痘的成分，而A酸有較明顯的畸胎風險，若孕媽咪平常有在看皮膚科，應事前告知醫師，挑選保養品時，也要特別注意避免含有A酸的產品。 【完整內容請見2020年07月號《媽媽寶寶雜誌》；訂閱媽媽寶寶雜誌電子版】 top

●訊息公告 •開車累了嗎？Nauto用AI即時辨識保護駕駛者的安全 Nauto成立於2015年，總部位於美國加州Palo Alto，是一間運用人工智慧技術來進行車輛管理的技術公司。Nauto的智慧駕駛安全系統評估駕駛如何與車輛和前方道路相互作用，以減少分心駕駛和防止碰撞。 •文青必衝！新開「漢堡餐酒館」必點爆紅「牛奶糖漢堡」 「Butcher by Lanpengyou」超人氣爆紅「海鹽堅果牛奶糖漢堡」，以熱融的牛奶糖醬作為基底，搭配微鹹的堅果與脆嫩的培根，還有又厚又大5oz.的主角牛肉漢堡排，咬下去甜鹹甜鹹的特殊口感，完全顛覆對漢堡口味的定義。 top

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