網友熱搜10大育兒關鍵字

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2020/01/22 第289期 訂閱/退訂｜看歷史報份｜直接訂閱   育兒須知：網友熱搜10大育兒關鍵字【母親群像】郭銘蘭：關於旅行，我相信孩子 !

●育兒須知 網友熱搜10大育兒關鍵字 企劃．文/游資芸 企劃．文/游資芸　採訪諮詢/小禾馨小兒專科診所主治醫師、臺大醫院小兒科兼任主治醫師戴君芙．雙和醫院復健醫學部職能治療師曾雅鈴．靖娟兒童安全文教基金會執行長林月琴．高雄醫學大學附設中和紀念醫院精神科主治醫師劉黛玲（依內文出現順序排列） 育兒路上遇到難題的時候，第一個動作常是在網路上搜尋解決方法，但從四面八方而來的答案，卻不一定正確！本次特別企畫，整理網友熱搜10大育兒關鍵字，並專訪4大領域專家傳授36招，一次解決最常遇到育兒難題Top10，拯救爸媽脫離教養困境！ Top1 媽媽想放風．3個月內寶寶可以出門嗎？ 3個月內寶寶儘量不要去公眾場所、醫院等，若想帶寶寶出門透氣，可選擇一般公園，或較空曠通風的地方，以減少病毒傳染機會。同時，出門務必注意保暖、防曬和吹風3件事，隨時照護寶寶的健康。 Top2 有種渴望叫「吸吮」！口腔期寶寶怎麼照顧？ 爸媽稍不注意，就發現寶寶拿著遙控器吃得津津有味，看了好氣又好笑！滿足0∼1歲口腔期寶寶4大方法，包括：不阻止、給予安全吸吮物、預防寶寶拿到危險物、常洗手和消毒，陪伴寶寶度過口腔期。 Top3 寶寶一哭可以抱嗎？寵愛與寵壞如何拿捏？ 在寶寶1歲前，儘量多抱和給予安全感；等到1∼2歲，開始漸進式放手，不要完全滿足孩子。但是離別擁抱、安慰性擁抱一輩子都不用停止，多給孩子愛跟關懷，未來親子溝通較良好。 Top4 以前做錯現在改！孩子坐汽座要注意哪些事？ 家長看過來！法規規定2歲內孩子要乘坐後向式汽座，並持續使用汽座至4歲，而4歲以上孩子為避免安全帶勒脖，可使用坐墊來增高。此外，並注意汽座不可放前座、儘量置於駕駛後方、撞擊過的汽座不要使用等8大要項。 Top5 寶寶半夜哭不停．爸媽何時才能一覺到天明？ 訓練寶寶睡眠規律，可在3個月大後，增加他白天的清醒時間，並在清醒時就把他放到嬰兒床上，且在6個月大後建立固定睡眠時間和睡前固定活動。當寶寶半夜哭醒，爸媽可針對各月齡寶寶的生理特質，善用3方法快速哄睡。 Top6 寶寶最常中的特殊病毒有哪些？ 寶寶生病的時候，距離最近、能立即給予照護的是爸媽，不是醫生，爸媽能否第一時間觀察並判斷寶寶需要做哪些緊急處理，十分重要！趕快了解孩子最常得的5種特殊病毒。 Top7 高需求寶寶的情緒像炸彈．爸媽如何拆解？ 每個高需求寶寶都是一顆不定時炸彈，讓人擔心不知何時會引爆！提醒爸媽，這樣的孩子不要硬碰硬，先了解高需求寶寶的11項特質，並學會搞定他的3大絕招，面對寶寶哭鬧你也可以輕鬆以對。 Top8 長輩帶孫問題多．隔代教養如何溝通？ 隔代教養常有餵食、給甜食、語言刺激少、過度保護等問題，長輩也常做傷害孩子的事而不自覺，如：燒香、抽菸、給寶寶坐學步車等，建議以不著痕跡法、老師現身說法、正面鼓勵法來溝通，若溝通無效可儘量自己帶孩子。 Top9 孩子哭鬧不給看3C．爸媽可以怎麼做？ 孩子一哭鬧就給3C產品，容易讓他習慣聲光刺激的安撫方式，將影響未來的學習，甚至沉迷於3C。建議各年齡層以不同方式安撫孩子，並採取轉換環境，以及親自陪玩的方法，來終止孩子的哭鬧。 Top10 孩子愛試探大人底線．如何告訴孩子這件事不可以？ 希望孩子聽懂並配合爸媽的指令，先了解孩子是否具有3大發展能力，以及各年齡層能回應哪些指令，並把握4歲前「處理大事．忽略小事」與5歲後「指令明確．多給讚美」兩大原則，幫助孩子試著聽懂爸媽的話。 【完整內容請見2020年1月號《媽媽寶寶雜誌》；訂閱媽媽寶寶雜誌電子版】 top 【母親群像】郭銘蘭：關於旅行，我相信孩子 ! 文/Kate Chen 圖/郭銘蘭 一個人當背包客，會見識到一個不同的世界。而帶著三個孩子當背包客呢？ 因為先生工作關係，帶著兒子們一起移居中國的郭銘蘭，2017年踏上背包客旅程，還帶著孩子們一起。短短二年多，從埃及到俄羅斯，一人帶著孩子們走遍十多國。她實行「窮遊」路線，雖然出入儉樸，內在收穫卻豐盈多彩；在接連不斷過場的異國景象中，她與孩子們共同演出一部猶如最親密、最日常又最坦誠的公路電影。 一起搭過夜火車、住青年旅舍，一起長大 當然，從手忙腳亂的生手走到這裡，雙方都需要一些練習。 「因為我們已經出去（旅行）好幾次，經歷很多適應、很多溝通，了解彼此的感受，」牡羊座的郭銘蘭開朗地說：「和愛人出去也是要磨合呀！」 要抱怨其實很簡單，尤其郭銘蘭至今帶孩子去旅行過的，譬如埃及、土耳其、越南、俄羅斯等地，經常不是外人眼中普遍覺得方便又先進的國家。坐動輒七、八小時的長途巴士必須忍耐飢餓、只能吃點心，住青年旅社不可以打攪到別人， 還有搭過夜火車時無論是凌晨或深夜抵達，再睏也得起床之類狀況，因為先跟孩子說明清楚了，侷限的條件往往因此轉變為探險般有趣經歷。 超越恐懼與不適，勇氣便從中長了出來，對孩子是，對媽媽也是。 「以前是職業婦女，忙碌得不得了，本來以為當媽媽之後也會是這樣，被工作塞滿，假日才能帶孩子出門。」她感嘆：「沒想到！」 沒想到近三年前開始，她一人帶兒子們旅遊了十多次，短則四、五天，長到七十五天。從在蒙古作國際志工到在越南爬梯田，從海拔三千八百多公尺的青海湖到長征般的西伯利亞鐵路；蹲路邊沖泡奶粉、半夜被陌生司機丟包、小孩暈車暈機都是家常便飯，甚至帶著四歲和兩歲半的兩個兒子在埃及、土耳其旅遊時搬行李感覺下腹部有些疼痛，才發現原來老三已經在肚裡十二周了。 但她沒有因此就乖乖待在家，當然。懷孕二十八週時，郭銘蘭還挺著大肚帶兩個兒子，搭了十五小時絕對稱不上舒服的臥舖火車，到中國北方、零下三十九度的漠河等地遊玩了十多天。 「我們第一次去倫敦就遇到西敏寺恐攻，去埃及有四十度，漠河又是零下四十度……我覺得一定要相信小孩。他們的適應力比我們好很多，所以不要給自己太多設限、太多壓力，也不要一次不好，就說以後我們不要再去了，要給彼此機會。從一起整理行李開始，到出去如何有時間觀念、怎麼保持生活禮儀…。和孩子慢慢練習，就算有狼狽的時刻，以後想起來也是很好的回憶！」 種種謹慎考量過、充滿新鮮感的嘗試之間，旅行中分外令郭銘蘭珍惜的，是與孩子獨處的機會。在漫長的車程中、在旅館安頓好入睡之前，母子有好長的時間可以聊天、對話，交流今天的心得與各式念頭；這如詩般的時光，像小寶石一樣鑲嵌進全職主婦的瑣碎日常，增添了生命的內蘊光彩。 【完整內容請見2020年1月號《媽媽寶寶雜誌》；訂閱媽媽寶寶雜誌電子版】 top

●訊息公告 •台灣高價股 為什麼愈來愈多？ 二○一九年台股從九七二七．四一展開奇幻旅程，大漲二三九八．四九，漲幅達二四．六五％。三十年後台股重返一二○○○點，這次是科技創新的力量助長台股，這可以前十大權值股表現來說明。 •幸福操之在己 真正的幸福是身心健康，特別是心情的平和、安定。心平氣和是可以練習的，身體則不一定自己可以控制，什麼時候生病不知道，可是只要我們的觀念正確，就不會怨天尤人。 top

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